Comment courir plus
vite ?
Fusée est une formation vidéo de 7 jours qui vous permettra de comprendre pourquoi les athlètes les plus rapides sont les plus rapides et comment rejoindre ce groupe.
Comment courir plus vite ?
FUSÉE est une formation vidéo de 7 jours qui vous permettra de comprendre pourquoi les athlètes les plus rapides sont les plus rapides et comment rejoindre ce groupe.
Vous allez apprendre :
Les bases et les fondements de ce qui rend un athlète rapide
Les 3 stratégies infaillibles d’amélioration de la vitesse
Les 6 règles non négociables d’une bonne séance de vitesse
Les bases d’une bonne mécanique de sprint
Comment programmer vos entrainements de vitesse
…et bien d’autres choses
Vous allez apprendre :
…et bien d’autres choses
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Copyright 2021, Accélération Maximale
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