à propos
QUI SUIS-JE ?
Bonjour je m'appelle Stéphane, je suis âgé de 31 ans et j'ai décidé de créer ce site dans le but d'aider le maximum d'athlètes à améliorer leurs vitesses et plus particulièrement leurs accélérations.
En effet il y a cette croyance populaire ancrée dans les esprits qui consiste à croire que la vitesse est une qualité génétique très difficilement améliorable (mais juste entre nous, c'est de la pure foutaise).
Cela est dû au fait qu'il n'y a réellement pas beaucoup d'informations concernant l'amélioration réelle de la vitesse.
Ainsi j'ai passé ces 2 dernières années à me documenter et me former sur la question. Et s'il y a une chose dont je suis sûr à 100%: c'est que tout le monde peut apprendre à courir plus vite.
En faite les athlètes les plus rapides de ce monde passent des heures à tenter de courir plus vite.Pourquoi pas vous?
LA MISSION ACCÉLÉRATION MAXIMALE
L'objectif d'ACCÉLÉRATION MAXIMALE est de vous aider à devenir la version la plus rapide et la explosive possible de vous même.
Vous pensez être lent?Je peux vous rendre plus rapide. Vous pensez être rapide?Je peux vous rendre encore plus rapide...La vérité est que de meilleurs entraînements construisent de meilleurs athlètes.
CE QUE VOUS ALLEZ TROUVER SUR ACCÉLÉRATION MAXIMALE
Ce blog vous fournira une combinaison des meilleures informations théoriques et des meilleures applications pratiques pour vous permettre de maximiser votre vitesse et votre accélération.
Les informations sur ce blog seront parfois techniques et scientifiques mais surtout simplifiés au maximum pour que vous puissiez appliquer immédiatement et surtout avec succès les principes du développement de la vitesse.
Vous apprendrez ainsi qu'en suivant des principes d’entraînements scientifiquement prouvés, n'importe qui (mais surtout vous) peut sensiblement améliorer sa vitesse.
Qu'en dites vous ?Pensez-vous que devenir le plus joueur rapide de votre équipe ou de votre championnat changerait quelque chose à vos performances?
Moi je pense que oui et ce blog est la pour ça.
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