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- Category: Accélération
Le soulevé de terre est un exercice de référence du monde de la force ...
Que ce soit pour les joueurs de sport collectifs ou les sprinteurs, les sprints ...
La pliométrie est sans aucun doute l’un des meilleurs moyens de devenir l’athlète SURPUISSANT ...
Vous le savez pour acquérir une nouvelle compétence, il faut la pratiquer. Et pour ...
Oui, vous avez bien lu le titre. N’y allons donc pas par 4 chemins ...